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Alles rund um´s Thema Squash, die richtige Squashausrüstung, die optimale Schlagtechnik und die Squashregeln

Squashtraining - Boast, Longline, Boast

Schlagtechnik | Squashtraining | 0 Kommentare

Schlagpräzision, Schnelligkeit, Kondition und Ausdauer, und die richtige Spieltaktik spielen beim Squash ein große Rolle. Eine gute Trainingsform im Rahmen des schlagtrainings ist die Übung Boast, Longline, Boast. [mehr]

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Squashtraining - Boast, Cross, Longline

Schlagtechnik | Squashtraining | Lauftechnik | 0 Kommentare

Wie in allen Sportarten ist auch beim Squash ein gezieltes Training der Schläge sehr wichtig für den Erfolg im Match. Natürlich kann man auch durch bloßes Spielen im Court seine Squashschläge verbessern, aber es sind auch gezielte Trainingsformen möglich, und vor allem sehr sinnvoll. [mehr]

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Kategorien Squashausrüstung Squash Squashregeln Schlagtechnik Spieltaktik Squashschläger Squashball Squashtipps Squashtraining Kindersquash Lauftechnik Squashübungen Squashgeschichte Squashinfos Squashschuhe

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