Die besten Squashtipps

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Squash ist eine Sportart, bei der auch Anfänger recht schnell ein Erfolgserlebnis haben, weil man den Ball schon ganz gut im Spiel halten kann, wenn man nur den Ball trifft. Es kommen recht schnell ein Ballwechsel zustande, ohne großes schlagtechnisches Können. Dennoch kann man darüber hinaus mit ein paar Squash-Tipps noch effektiver und erfolgreicher spielen. [mehr]

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Squashtraining - Boast, Cross, Longline

Schlagtechnik | Squashtraining | Lauftechnik | 0 Kommentare

Wie in allen Sportarten ist auch beim Squash ein gezieltes Training der Schläge sehr wichtig für den Erfolg im Match. Natürlich kann man auch durch bloßes Spielen im Court seine Squashschläge verbessern, aber es sind auch gezielte Trainingsformen möglich, und vor allem sehr sinnvoll. [mehr]

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Die richtige Lauftechnik beim Squash

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Squash ist ein sehr laufintensiver Sport, bei dem vor allem auf Schnelligkeit und Kondition ankommt. Aber trotz aller Laufqualitäten ist auch die richtige Lauftechnik besonders wichtig. Natürlich spielen konditionelle Gesichtspunkte beim Squash eine große Rolle, aber auch die richtige Lauftechnik ist sehr wichtig für ein kraftsparendes und vor allem auch gelenkschonendes Squashen. [mehr]

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Mit welcher Taktik spielt man beim Squash am erfolgreichsten?

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Ein Squashcourt ist mit einer Breite von 6,40 Meter und einer Länge von 9,75 Meter vergleichsweise klein. Aus diesem Grund kann man als Spieler jeden Punkt im Court von einer zentralen Position des Courts aus sehr schnell erreichen, um den Ball sauber schlagen zu können. Der Punkt im Court wird das „T“ genannt, von welchem aus man den Ballwechsel aufbauen muss, um den Punkt im Match gewinnen zu können. [mehr]

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Die Regeln beim Squash

Das Regelwerk beim Squash ist grundsätzlich darauf ausgerichtet, durch das vorhandene Gefährdungspotenzial die Spieler zu schützen, und aufgrund der vergleichsweise kleinen Spielfläche eventuelle Kollisionen und Schlagbehinderungen zu vermeiden. [mehr]

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