Worauf kommt es bei Squashschuhen an?
Auf die richtigen Schuhe kommt es an
Auf die Schuhe beim Squash kommt es besonders an, weil man beim Squashen viele schnelle Antritte in kurzer Zeit machen muss, und apprupte Richtungswechsel zum normalen Spielgeschehen gehören. Aus diesem Grund sind die richtigen Squashschuhe besonders wichtig. Squashschuhe müssen zum einen schonened für den Boden des Squashcourts sein, aber vor allem auch geeignet sein, die Belastungen für den Fuß so gering wie möglich zu halten. Wer hier bei den Squashschuhen sparen will, spart am falschen Ende.
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| Auf die richtigen Schuhe kommt es an |
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| Gute Squashschuhe sind bei dieser Sportart besonders wichtig |
Bei Squashschuhen sollte man nicht sparen
Squash ist eine sehr schnelle Sportart, bei der schnelle Sprints und eine gute Beinarbeit zum Spiel dazu gehören wie der Schläger und der Ball. Deswegen sind gute Squashschuhe sehr wichtig und sicherlich eine gute Investition.
Squashschuhe müssen leicht sein, und vor allem eine gute Dämpfung haben. Durch das starke und plötzliche Abbremsen und Wegstarten sind die Belastungen für die Füße sehr hoch, vor allem für die Ferse. Aus diesem Grund sollte man bei Squashschuhen großen Wert auf eine gute Dämpfung im Fersenbereich legen. Auch die Sohle des Squashschuhs sollte möglichst rutschfest und abriebsfest sein. Hier haben sich besonders Naturkautschuksohlen als besonders gut erwiesen. Eine Mittelfußstütze sorgt für zusätzliche Stabilität und einen besseren Halt des Fußes in dem Schuh.
Gute Squashschuhe gibt es von Karakal, Hi-Tec, Oliver, Asics, Wilson, Prince oder Victor. Asics setzt bei seinen indoorschuhen bei der Dämpfung auf Gel. Hi-Tec hat eine spezielle 4Sys Zwischensohle, und die Lace-Look-Schnürung, und eine Mittelfußstütze. Die anderen Hersteller und Squashschuh-Marken haben auch alle ihre speziellen Komponenten.
Auf jeden Fall sollte man sich am besten in einem Fachgeschäft bezüglich der Squashschuhe beraten lassen. Die Schuhe sollten eine Nummer größer sein als normal, weil man lieber dickere Socken anziehen sollte. Außerdem sollte man auch bezüglich der spezifischen Laufstile, wie Supination oder Pronation, und den Fußeigenschaften, wie hoher Rist, oder breite Füße, das richtige Schuhmodell auswählen.
Grundsätzlich sollte man immer darauf achten geeignete Schuhe fürs Squashen zu verwenden. Das bedeutet auch, dass man nicht nur Squashschuhe verwenden sollte, sondern man sollte auch darauf achten, dass die Squashschuhe nicht zu alt sind, da sonst die Dämpfungseigenschaften nicht mehr gegeben sind. Die Füße werden es einem in jedem Fall danken.
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