Tags: squashsquashartikelsquashberichtesquash spielensquashinfos
Tags: squashsquash tippssquashtippsschlagtechniksquashregelnsquash taktiksquashtaktikboastsquash tippsquash tipps
Tags: squashsquashtraininglonglineboastschlagtrainingtrainingsquash trainingschlagübungballkontrolle
Tags: squashboastlonglinecrossmatchtrainingschlagtrainingsquashtraininglaufwegespielrhythmusschlagfolgelauftraining
Squash ist ein sehr laufintensiver Sport, bei dem vor allem auf Schnelligkeit und Kondition ankommt. Aber trotz aller Laufqualitäten ist auch die richtige Lauftechnik besonders wichtig. Natürlich spielen konditionelle Gesichtspunkte beim Squash eine große Rolle, aber auch die richtige Lauftechnik ist sehr wichtig für ein kraftsparendes und vor allem auch gelenkschonendes Squashen. [mehr]Tags: laufensquashlauftechnikbeinarbeitkörperschwerpunktkurze schrittelaufweggelenkschonendlaufwegesquashtechnik
Tags: squashsquashcourtcourtt-positionsquashtaktikspieltaktikmatchtaktik
Die richtige Schlagtechnik beim Squash ist entscheidend für kontrollierte Bälle im Spiel und die Grundlage für ein erfolgreiches Squash. Dabei geht es nicht nur unbedingt um schulmäßige Schläge für einen guten Longline, cross oder Boast, sondern vor allem auch für ein sicheres Squash, ohne Gefährdungspotenzial für den Gegner durch viel zu große Ausholbewegungen oder Ausschwungphasen. [mehr]Tags: squashschlagtechniksquashtechnikschlagarmschlagvorbereitungschlagflächeschlaghandschlagschultergrundstellungschulmäßiger schlagausholphaseschlagphaseausschwung
Wollen Sie auch weiterhin immer laufend informiert werden und auf aktuellem Informationsstand bleiben?