Squashtipps | Spieltaktik | 0 Kommentare
Squash ist eine Sportart, bei der auch Anfänger recht schnell ein Erfolgserlebnis haben, weil man den Ball schon ganz gut im Spiel halten kann, wenn man nur den Ball trifft. Es kommen recht schnell ein Ballwechsel zustande, ohne großes schlagtechnisches Können. Dennoch kann man darüber hinaus mit ein paar Squash-Tipps noch effektiver und erfolgreicher spielen. [mehr]
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Squashtraining | Lauftechnik | Squashübungen | 0 Kommentare
Je nach dem Niveau der einzelnen Spieler kann man vor allem zu Trainingszwecken auch ein Squashtraining mit drei Spielern in einem Court durchführen. Die Spieler sollten schon über eine ganz gute Ballkontrolle und Schlagtechnik verfügen, da sonst eine zu große Gefährdung der Spieler gegeben wäre. Solche Übungsformen dienen vor allem dazu etwas Abwechslung in den Trainingsalltag hineinzubringen, und aber trotzdem einen guten Trainingseffekt zu erzielen. [mehr]
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Schlagtechnik | Squashtraining | 0 Kommentare
Schlagpräzision, Schnelligkeit, Kondition und Ausdauer, und die richtige Spieltaktik spielen beim Squash ein große Rolle. Eine gute Trainingsform im Rahmen des Schlagtrainings ist die Übung Boast, Longline, Boast. [mehr]
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Squashschläger | Squashausrüstung | 1 Kommentare
Das Angebot an Squashschlägern ist groß. Es gibt zahlreiche Herstellermarken von Squashschlägern, eine unheimlich große Modellvielfalt, und viele werbewirksame Technologien und Entwicklungen, die immer nur das Beste für den Squashspieler versprechen. [mehr]
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Squashtipps | Squashtraining | Schlagtechnik | Spieltaktik | 0 Kommentare
Squash ist gerade am Anfang eine sehr schnell zu erlernende Sportart. Dadurch, dass man in dem Squashcourt fast in einem geschlsossenen Raum ist, ist es kaum möglich den Squashball ins Aus zu schlagen, wie zum Beispiel beim Tennis. Dies erleichtert das Squashspiel für Anfänger ungemein, und bringt am Anfang ein großes Erfolgserlebnis. [mehr]
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Spieltaktik | Squashtraining | Squashtipps | 1 Kommentare
Ein Squashcourt ist mit einer Breite von 6,40 Meter und einer Länge von 9,75 Meter vergleichsweise klein. Aus diesem Grund kann man als Spieler jeden Punkt im Court von einer zentralen Position des Courts aus sehr schnell erreichen, um den Ball sauber schlagen zu können. Der Punkt im Court wird das „T“ genannt, von welchem aus man den Ballwechsel aufbauen muss, um den Punkt im Match gewinnen zu können. [mehr]
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Schlagtechnik | Squashtraining | 0 Kommentare
Die richtige Schlagtechnik beim Squash ist entscheidend für kontrollierte Bälle im Spiel und die Grundlage für ein erfolgreiches Squash. Dabei geht es nicht nur unbedingt um schulmäßige Schläge für einen guten Longline, Cross oder Boast, sondern vor allem auch für ein sicheres Squash, ohne Gefährdungspotenzial für den Gegner durch viel zu große Ausholbewegungen oder Ausschwungphasen. [mehr]
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Squashregeln | Squashausrüstung | Squashschläger | 0 Kommentare
Die Ausrüstung beim Squash besteht Grundsätzlich aus drei entscheidenden Ausrüstungsgegenständen. Den Squashschuhen, dem Squashschläger und dem Squashball. Vor allem auf qualitativ hochwertige Squashschuhe sollte großer Wert gelegt werden, weil die Belastungen für den Bewegungsapparat beim Squash sehr groß sein können. [mehr]
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Squashball | Squashausrüstung | 0 Kommentare
Es gibt vier verschiedene Arten von Squashbällen, die auf den jeweiligen Könnensstand der einzelnen Spielergruppen abgestimmt sind. Das heißt, es gibt Squashbälle für Kinder, Anfänger, Fortgeschrittene und für Profis und Turnierspieler. Die Bälle unterscheiden sich in ihrem Sprungverhalten, welches um so schlechter wird, je besser die Spielergruppen werden. [mehr]
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Squashregeln | Squashinfos | Squashtipps | 0 Kommentare
Squash ist eine unheimlich dynamische und sehr schnelle Sportart, bei der zwei Spieler in einem Spielfeld, welches von vier Wänden umgeben ist, einen kleinen Gummiball mit speziellen Squashschlägern abwechselnd schlagen müssen. Dabei ist vor allem Schnelligkeit, Schlagtechnik, Ausdauer, Reaktion, Antizipation und Spielwitz gefragt. [mehr]
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